| 052-8330169
אימון אישי קואצ'ינג אחד על אחד
מזיזים חסמים
מחזקים יכולות
מממשים מטרות
שיטת אימון מדוייקת עד השגת המטרה
גם אתם מרגישים שאתם צריכים שינוי? שדברים מדשדשים?
שמשהו צריך להשתנות? שאתם רוצים להתחיל משהו חדש?
שהחיים זה לא מה שאתם רוצים?
בחודשים האחרונים תחושת ערך החיים שלנו מתחזקת. הרבה מאיתנו רוצים לשנות, להתקדם, להיות ביעוד שלנו, מרגישים שאסור לבזבז יותר זמן. לא פעם אני מגלה שאנחנו באים עם תשובות, שזה נמצא בתוכנו, וכל מה שאנחנו צריכים, זה מישהו שידייק לנו את המחשבות. לכן יש דרישה הולכת וגדלה ללווי אישי.
מה הוא אימון אישי אחד על אחד?
תהליך קואצ'ינג עם לווי אישי שרואה אותך, את ההצלחה שלך, ובעיקר את התמונה העתידית שלך, איפה את ואתה הולכים להיות. עם יעדים ברורים, ובעבודה משותפת עד השגת המטרה.
עושים סדר, מדיקים את הצרכים, ובונים מפת דרכים שתהפוך למנוע הצמיחה שלך.
למי זה מתאים?
לכל מי שרוצה את השלב הבא.
אימון אישי זה לא רק לאלה שמחפשים לפתור בעיות. אימון אישי מיועד לנו, שמחפשים את השלב הבא, את היעד הבא, את הצעד הבא בחיים שלנו, שמחפשים את הרמה הבאה, שאנחנו מרגישים שאנחנו רוצים להיות בה.
איך זה עובד?
המפגש הראשון עוסק "במה אנחנו רוצים - מטרות", מה השאיפות, מה התוכניות, לאן אנחנו רוצים להגיע.
מכאן למפוי אישי, להכיר ולהבין טוב יותר את התחושות שלך, את הערכה העצמית שלך, את הדמוי העצמי, להבין איפה צריך לשים יותר דגש, והחלטה במה מתחילים. במפגש נגדיר מטרות ויעדים בדרך להגשמת התוכנית הגדולה.
אחר כך נדבר על מה מפריע, מה עוצר. על החסמים שמפריעים לנו לאורך הדרך, שמלווים אותנו לפעמים שנים, שמונעים מאתנו להתקדם, לעשות את מה שאנחנו רוצים, ולהיות במקומות שאנחנו חולמים להיות בהם, נגלה את החסמים ונפרק אותם.
שלושת המפגשים הראשונים הם על מטרות, יעדים, עבודה של התחזקות, ובניית ערך עצמי.
מכאן יוצאים לדרך בלווי צמוד. נזיז חסמים, נחזק את הדמוי העצמי, ונלך קדימה עד השגת היעד.
שאלות שאנשים שואלים את עצמם
לכולנו יש פחדים, השאלה מה אנחנו עושים איתם. בשלב הראשון של המפגשים, אנחנו נבדוק מה באמת עוצר אותנו, איזה פחדים עומדים שם בדרכנו, ובעבודה משותפת נבנה יכולות וחוסן מנטלי, ננטרל את הפחדים, תחת הכותרת "פחד זו לא אופציה", מה שיאפשר לנו הליכה בטוחה ומהירה יותר לכוון היעד.
משהו אישי
בבית הספר הייתי תלמיד בעייתי למרות שהייתי ילד מוכשר. בגיל עשר עברתי לגור בקיבוץ כי היה קשה בבית, ארבע שנים אחרי, אבא שלי נאלץ לעזוב את הבית, אחי עבר לפנימיה, ואני נשארתי לטפל לבד באימא חולה. למרות הקשיים שלי בחיים, והם היו לא מעטים, נהייתי מנכ"ל חברה, יועץ בכיר לחברות, מרצה מין המניין באקדמיה, ומרצה אורח באוניברסיטה בחו"ל. הגשמתי חלומות ותוכניות, אני אבא לארבעה, ונשוי לשרה כבר ארבעים ואחת שנה.
אני מאמין שכל אחד יכול להצליח. אנחנו רק צריכים להבין, את הפוטנציאל של החיים בעידן הזה, את הפוטנציאל הגלום בנו והמתנות שקבלנו. השאלה שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו היא לא האם אני אצליח, אלה מה היא ההצלחה שלי, ואיך מנצלים את היכולות שקבלתי כדי לממש את ההצלחה הזאת.
תתקשרו אלי
אם תהליך אישי זה משהו שאתם מאוד רוצים, אני מזמין אתכם לדבר איתי אישית, ולהצטרף לעוד רבים שנמצאים בתהליך דומה. מתוך ניסיון, לווי אישי מאפשר לנו לממש את עצמנו ולהגשים את המטרות שלנו, נכון יותר ומהר יותר.
שמי דורון ויטנברג
-
מאמן אישי ומנטלי בוגר האקדמיה לאימון בלונדון
-
מומחה הורות ומשפחה מוסמך מכון אדלר
-
מרצה לתקשורת ולפילוסופיה מודרנית
-
לימודי פסיכולוגיה בסנט ג'וזף יוניברסיטי, פילדלפיה
-
לימודי קבלה במרכז הקבלה בלונדון
-
חוקר את הקשר בין הצלחה, יצירתיות
-
התפתחות אישית והגשמה עצמית
אני מאמין
אני מאמין שכל אחד יכול להצליח. אנחנו רק צריכים להבין, את הפוטנציאל של החיים אליהם נולדנו, את הפוטנציאל הגלום בנו, את המתנות שקבלנו, את אותו גרעין שאיתו נולדנו ושהוא חלק ממי שאנחנו.
השאלה שאנחנו צריכים לשאול את עצמנו היא לא האם אני אצליח, אלה מה היא ההצלחה שלי, ואיך מנצלים את היכולות שקבלתי כדי לממש את ההצלחה הזאת.
תפקידים במהלך הדרך,
-
מנכ"ל קבוצת התוכן סאונד אווניו
-
סמנכ"ל חברת המדיה שפ"מ
-
מרצה לתקשורת במכללה למנהל
-
יועץ לגופים שנותנים שרותים לחברות בינהם: קוקה קולה, סופר פארם, שטראוס עלית ומהות החיים
-
מנחה קורסים של העצמה ופיתוח מסוגלות לצעירים ומבוגרים
-
מנחה ויועץ לקבוצות הורים
-
ניהול קבוצות נוער שוחר אומנות
-
במילואים ניהול פרויקט שיקומי של "נערי רפול"